The smart Trick of 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud That No One is Discussing
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Con información de WebMd, portal especializado en salud, te presentamos los beneficios del sexo para la salud:
Tener relaciones sexuales con más frecuencia puede ayudar. Durante un estudio, los hombres que tenían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían la mitad de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca que los hombres que tenían relaciones sexuales con poca frecuencia.
El consumo de piña puede ser beneficioso para mejorar la lubricación vaginal debido a su contenido de agua, la presencia de la enzima bromelina y su posible influencia en la regulación hormonal.
El psicóemblem social Justin Lehmiller, investigador del Kinsey Institute y presentador del pódcast Sexual intercourse and Psychology, señala que los estudios en animales muestran que la actividad sexual common está vinculada a un mayor crecimiento de neuronas en el cerebro.
Y si no nos apetece ir al gimnasio en hora punta, caminar con un chaleco lastrado nos permite mejorar nuestra fuerza sin pisar una sala de musculación.
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La naturaleza nos dio el sexo para disfrutar del ser que amamos a plenitud. Y además, el sexo nos da un regalo adicional: los beneficios que le trae a nuestra salud. Así que deja a un lado los tabús, porque llegó el momento de reconocer que somos seres sexuales y que esta práctica tan humana (siempre dentro del respeto y la responsabilidad) nos trae inmensos beneficios que te harán vivir una vida más plena en todo sentido.
Tener sexo mejora fertilidad, pues los estudios en esta línea de investigación muestran que a más cantidad de sexo mejor calidad del esperma. Según los datos de dicho estudio, la calidad del esperma es mejor cuando hace menos de 2 días que se ha tenido el último encuentro sexual.
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10 presente que el sistema límbico, responsable de la memoria y el deseo, responde con intensidad a los olores. Por lo tanto, prueba con fragancias suaves o velas aromáticas que los conecten con momentos felices o excitantes.
Cada toque crea una sensación de anticipación y hace que el placer se intensifique de manera gradual. La clave es disfrutar el momento sin avanzar con rapidez a zonas más íntimas.
A continuación encontrarás algunos de los beneficios que te trae el tener relaciones sexuales regularmente.
Puedes saber más sobre la melatonina en nuestro artworkículo: “Melatonina: la hormona que controla el sueño y los ritmos estacionales”